Hej, wiec dzisiejszy dzien byl..zabawny wybralam sie z kolezanka pobiegac po lesie i zgubilysmy sie na 3 godziny czyli 3 godziny nieustannego biegania truchtem. Rano zjadlam 2 kawalki ciasta z dyni ale to przed bieganiem wiec je juz spalilam. Niestety po powrocie dopadlam do grilla....czulam sie podle, okropnie nie moglam zawiesc nie tym razem. Zjadlam nawet kromke bialego chleba..zwymiotowalam wszystko na szczescie wszyscy byli na podworku. Godzine temu przyszlam do domu i zjadlam grillowane skrzydelko i maly kawalek karkowki ale od 17 do 20 ciagle chodzilam wiec tez spalilam troche kalorii.



Proszę cię nie wymiotuj to naprawdę uszkadza wszystko może nawet doprowadzić do raka w przełyku pokarmowym jeśli masz właśnie pokusy idź gdzieś zacznij ssać kostki lodu nie wiem co jeszcze idź spać po prostu nie myśl o jedzeniu.
OdpowiedzUsuńWiem staram sie..
OdpowiedzUsuń